Vahingoittaako näytön valo näkymistä?

Se on asia, josta olemme kaikki kuulleet. Tietokoneemme, tablet-laitteen tai älypuhelimen näytön valo voi olla haitallista näkökykyämme. Monissa tiedotusvälineissä sanotaan, että ne voivat lopulta vahingoittaa näköä. Tämä on keskustelu, joka on käynyt jo pitkään. Mutta toistaiseksi tässä suhteessa ei ole tehty mitään selkeää johtopäätöstä.

Vahingoittaako näytön valo silmiäni?

Näyttöjen aiheuttamaa oireyhtymää näyttää olevan nimeltään fotoretiniitti. Se on eräänlainen verkkokalvon tulehdus, jonka aiheuttaa valon liiallinen vaikutus. Tulehdus, joka esiintyy esimerkiksi kun tarkastellaan suoraan pimennystä. Näyttöjen valon väitettyjä kielteisiä vaikutuksia silmissämme ei ole kuitenkaan osoitettu lukuisissa tutkimuksissa.

Mutta siitä on edelleen monia epäilyksiä. Asiantuntijat eivät myöskään ole samaa mieltä. Olemme nähneet kasvavan sellaisten tuotteiden kuten suodattimien myynnin, jotka pyrkivät suojaamaan silmämme tältä altistumiselta. Joten voimme nähdä, että tämä on erittäin monimutkainen kysymys.

Tieteelliset tutkimukset

Vuosien mittaan on tehty monia tutkimuksia, joiden tarkoituksena on saada tuloksia näytön valon vaikutuksesta ihmisten silmiin. Yliopistojen järjestämistä tutkimuksista (La Complutense on suorittanut joitakin) Euroopan komissiolle. Saadut tulokset ovat yleensä hyvin erilaisia.

Joissakin tapauksissa voidaan nähdä, että pitkäaikainen altistuminen näytön valolle vaikuttaa soluihimme. Mutta tämä ei tarkoita, että voitaisiin päätellä, että ne vaikuttavat käyttäjien näkemykseen. Vaikka monet asiantuntijat vakuuttavat, että kyse on ongelmasta, jota ei voida mitata lyhyellä aikavälillä. Vain pitkällä aikavälillä näytön valon mahdollisia kielteisiä vaikutuksia silmiin voidaan mitata ja havaita. Joten keskustelu on edelleen avoin.

Vaikka samana vuonna useat tiedotusvälineet mainitsivat testisarjan, joka näytti vihdoin osoittavan, että LED-näyttöjen (älypuhelimet, tabletit, konsolit, tietokoneet…) valo vaikuttaa käyttäjien näkymiin. LED-laitteet lähettävät valoa, jolla on suuri osa lyhyen aallonpituuden. Näkyvä säteily, joka on erittäin energistä ja voi vahingoittaa silmiä. Lasten kohdalla he altistettiin suuremmille määrille, koska ne ovat taipumus olla lähempänä laitteita.

Tätä viimeisintä tutkimusta ei ole vielä julkaistu, vaikka useat tiedotusvälineet ovat jo toistaneet sen.

Näyttöjen vaikutus

Monista suoritetuista tutkimuksista huolimatta näyttää siltä, ​​että näiden kahden välistä suhdetta ei ole vielä löydetty. Vaikka monet ihmiset uskovat, että näytöistä tuleva valo vahingoittaa näköä. Se voi olla väsynyt näkö tai verkkokalvon tulehdus. Vaikka vaikuttaa siltä, ​​että tarvitaan enemmän tietoja, jotta sen vaikutus voidaan tosiasiallisesti analysoida.

Muissa tutkimuksissa on tarkasteltu näytön altistumisen ja unettomuuden tai sydänongelmien välistä yhteyttä. Molemmissa tapauksissa on mainittu, että sillä voi olla vaikutusta, mutta jälleen kerran tietokoneen tai tabletin perusteellisen käytön seurauksia ei ole vielä analysoitu. Unettomuuden suhteen on jo olemassa Harvardin tutkimuksia, jotka osoittavat suhteen.

Suosittelemme lukemaan markkinoiden parhaat näytöt

Pidemmän aikaa näytölle altistuvilla käyttäjillä on enemmän vaikeuksia nukahtaa ja he ovat vähemmän väsyneitä yöllä. Seurauksena oli, että hänen aamuaktiviteettinsa oli paljon vähemmän kärsineestä väsymyksestä.

Siksi emme tällä hetkellä voi päätellä, että näytön valon on osoitettu vahingoittavan näköämme. Se ei auta altistua liian kauan, jos haluamme levätä yöllä. Mutta silmien vaurioitumisen tarkistamiseksi meidän on odotettava. Joidenkin käyttäjien mielestä se satuttaa heitä. Se on täysin mahdollista, jokaista tapausta on analysoitava erikseen, mutta yleisesti. Näyttää siltä, että on vielä liian aikaista sanoa, että näytön valo vahingoittaa tai ei vahingoita silmiämme. Mitä mieltä olet siitä?